Foussierte Veränderung bedeutet, dass wir uns nicht mit Symptomen, sondern gezielt mit der emotionalen Wurzel Ihres Themas beschäftigen. Durch den Einsatz von wissenschaftlich fundierten Kurzzeit-Methoden (wie Neuro-Coaching/EmTrace) erreichen wir in wenigen Sitzungen eine spürbare, nachhaltige Lösung statt langer Therapieprozesse

Dieses Coaching ist ideal für klar umrissene Themen wie wiederkehrende Stressmuster (z.B. Präsentationsangst, Prokrastination), auflösbare emotionale Blockaden (z.B. bestimmte Ängste, innere Konflikte) oder das Verändern von blockierenden Glaubenssätzen ("Ich bin nicht gut genug").

Die Dauer ist sehr individuell, aber durch den fokussierten Ansatz liegt der Umfang meist zwischen 3 und 6 intensiven Sitzungen. Wir arbeiten lösungs- und ergebnisorientiert, um Ihre Ziele so effizient wie möglich zu erreichen. Manchmal reicht aber auch nur eine Sitzung.

Ich arbeite integrativ, basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Gehirnforschung. Die Hauptmethoden umfassen Emotionscoaching (z.B. EmTrace®, Neuro-Resonanz, NLP, wie andere Methoden aus meinem Methodenwissen) zur punktgenauen Lösung emotionaler Blockaden, Mimikresonanz zur präzisen Analyse und Systemisches Coaching zur Einordnung in Ihren Lebenskontext.

Ja, absolut. Die eingesetzten neuro-basierten Methoden funktionieren auch über Videokonferenz mit gleicher Präzision und Tiefe. Viele meiner Kunden schätzen die Flexibilität und den Komfort des Online-Coachings, ohne Reisezeit in Kauf nehmen zu müssen oder auch eine geschützten Rahmen nach Wahl zu gewährleisten.